L’effet de gingko biloba sur add / adhd

Le trouble déficitaire de l’attention avec hyperactivité, plus communément appelé TDAH, est un trouble du comportement caractérisé par des difficultés de concentration et une hyperactivité. Les personnes souffrant de déficit de l’attention, ou ADD, ont également des problèmes de concentration, mais ne souffrent pas d’hyperactivité. Les deux conditions se produisent généralement dans l’enfance, mais elles peuvent également se produire chez les adultes. Le TDAH et l’ADD sont habituellement traités avec une thérapie comportementale et des médicaments qui stimulent la production de certains produits chimiques du cerveau. Le ginkgo d’herbe peut améliorer la netteté mentale, selon le Centre médical de l’Université du Maryland, ou UMMC, mais les preuves pour prouver qu’il s’agit d’un traitement efficace pour le TDAH et ADD est insuffisante. Parlez avec votre médecin avant d’utiliser cette herbe.

Ginkgo biloba est l’une des plus anciennes espèces d’arbres du monde. Ses feuilles sont utilisées pour préparer des remèdes à base de plantes pour un certain nombre de conditions, y compris l’asthme, les maladies cardiovasculaires, le stress et la perte auditive. Le site Web de l’UMMC ajoute qu’il est parfois inclus dans les traitements botaniques pour le TDAH. Il contient une foule de composés biologiquement actifs, y compris les flavonoïdes, les phénols et les alcaloïdes. Cependant, deux constituants connus sous le nom de bilobalide et de ginkgolides confèrent probablement les effets thérapeutiques de cette herbe, selon le Memorial Sloan-Kettering Cancer Center.

Les études portant sur le rôle du ginkgo biloba dans le traitement du TDAH et de l’ADD sont limitées. Les résultats d’une petite étude clinique publiée dans le numéro de janvier 2010 de «Phytotherapy Research» montrent que le ginkgo améliore les facteurs d’inattention et d’immaturité chez les patients souffrant d’un trouble déficitaire de l’attention. Cependant, l’étude comprenait seulement six patients. Les résultats de l’étude publiée dans le «Journal of Psychiatry & Neuroscience» de mai 2001 montrent que le ginkgo biloba améliore les symptômes du TDAH chez les enfants âgés de 3 à 17 ans. Cependant, le ginkgo biloba a été combiné avec le ginseng américain, il est donc difficile de dire si le ginkgo a le même effet lorsqu’il est utilisé seul.

Le ginkgo biloba peut être pris comme thé, teinture à base de plantes, capsules ou comprimés. Les directives concernant le montant nécessaire pour atténuer les symptômes du TDAH et de l’ADD sont insuffisantes, mais RxList affirme que la prise de 120 mg à 600 mg par jour peut aider à améliorer la fonction cognitive chez les jeunes en bonne santé. Gardez à l’esprit que ce n’est qu’une ligne directrice. La dose requise peut dépendre d’autres facteurs, tels que l’âge et la santé globale. Obtenez d’autres conseils auprès de votre pharmacien ou votre médecin.

RxList indique que l’utilisation appropriée du ginkgo est probablement sûre pour la plupart des gens, mais elle ajoute qu’elle peut causer des effets secondaires qui incluent des étourdissements, des maux de tête, des constipations et des maux d’estomac. N’utilisez pas cette herbe si vous souffrez d’un trouble de saignement puisqu’il peut avoir des effets anticoagulants et augmente le risque de ecchymoses et de saignements. Son utilisation est également contre-indiquée dans les troubles épileptiques. Il peut interagir ou augmenter les effets d’autres médicaments que vous prenez, y compris les anticoagulants et les antidepresseurs de la fluoxétine.

Propriétés et avantages potentiels

Efficacité

Administration

Considérations